Iets voor jou?

Wil je graag bewuster worden van je lichaam? Vanwege je rugklachten of pijnlijke schouders? Of omdat je je geregeerd voelt door het dagelijkse drukke leven?

De aanpak

Mijn uitgangspunt is zachtheid naar jezelf. Of te wel ahimsa: geweldloosheid. Zowel in de uitvoering van de houdingen als in de gedachten die je over jezelf hebt. Respect voor je eigen lichaam en liefdevol naar jezelf toe zijn, zijn essentieel. Lees hier hoe ik dat zelf heb beleefd.

Bewuster

Door bewust te worden van je kijk op jezelf, word je ook bewuster van de wereld om je heen. En het effect van die wereld op jou. Dan komt er een keuze in zicht: wil je zo doorgaan? Of sla je een andere weg in? Benieuwd of deze yogavorm iets voor je is? Kom dan gewoon een keer langs voor een vrijblijvende proefles.